北京奢尚沙发表示沙发选择不合适真的会影响健康

　　很多人喜欢坐在沙发上或躺在沙发上看电视、聊天、看书、休息，但是副布艺沙发也分为三六九等。北京奢尚沙发表示，如果不选择好的沙发，沙发后遗症会对健康产生很大影响。特别是年轻人中非常流行的“懒沙发”，躺着坐着都很舒服，躺着完全舍不得起来。很多人在家里购置了一个，下班回家后躺着玩手机很惬意，但也是健康脊椎的“杀手”。

　　确切地说，选择沙发真的很重要，因为不仅是使人懒惰的沙发而且质量不好的沙发也会对健康有害。坐在太柔软的沙发上，身体会一直以不好的姿势坐着，引起腰痛。久坐会使姿势变形，给脊椎施加更大的压力。那样的话，出了问题。到底哪个沙发对脊椎更好?如何正确选择沙发?

　　沙发靠背倾角要慎选

　　一些学者通过研究发现，沙发靠背倾斜角不同，舒服度也不同在 110 度左右时舒服性是比较好的，其次为 120 度，而约 100 度的靠背倾角舒服感比较差。也就是说椅背垂直的情况下是非常难受的，而稍有倾斜会比较舒服。

　　直接实验沙发高度

　　北京奢尚沙发表示沙发靠背的高度尽量在坐下时到达肩膀和耳朵之间。。如果靠背太高，腰部与靠背离太开，腰部会因无处依靠而产生疲劳。沙发的靠背太高，也不美观;太低对于脊柱的承托也不太好，推荐的沙发靠背高度为 60 厘米，其次是 45 厘米，太低的话舒服感较差，太高容易导致肩颈僵硬不适。

　　北京奢尚沙发表示，无论做什么事，长时间保持一种姿势对身体健康都不好，随着时间的推移，胶原蛋白会导致过度生长。骨胶原是连接肌肉细胞的支持纤维，使肌肉组织保持弹性。胶原过度生成会引起反作用，引起肌肉疼痛，长期影响骨骼的正常发育。所以坐下或躺下一段时间后，一定要起身运动一下。